長假余額不足，“假期綜合征”怎么破？

????一眨眼，長假即將結(jié)束。你是否心神不定、情緒低落、食欲不振？其實這都是“假期綜合征”的表現(xiàn)。那么，“假期綜合征”怎么破？一起來看！

文字綜合整理科普中國、新華網(wǎng)、人民網(wǎng)。