【守“滬”日記】“大白”喊你來做八段錦啦!

??? 4月13日 星期三

　　作者：安徽中醫(yī)援滬醫(yī)療隊隊員、安徽中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任中醫(yī)師馬守亮

　　一方有難，八方支援。近期上海疫情牽動著全國人民的心。4月2日，我有幸成為安徽援滬中醫(yī)醫(yī)療隊中的一員。根據(jù)工作安排，我和李崇慧主任醫(yī)師被分配到上海崇明花博會復(fù)興館方艙醫(yī)院C艙，主要負(fù)責(zé)患者的中醫(yī)治療工作。

　　在兩次進(jìn)艙后，我發(fā)現(xiàn)大部分患者存在對病情擔(dān)憂以及思念家人的情況，這讓他們的情緒都不太穩(wěn)定，容易出現(xiàn)焦慮、煩躁甚至抑郁的癥狀。這讓我想到了中醫(yī)傳統(tǒng)保健操八段錦，它具有調(diào)理臟腑氣血、恢復(fù)代謝功能、強(qiáng)身健體的作用，歷來深受人們的喜愛。于是我就嘗試著用八段錦來改善他們的癥狀。

　　4月12日晚，是我進(jìn)艙值班的日子，等患者吃完晚飯，喝完皖滬方湯藥后，我和同事們組織患者依次來到方艙空曠的地方，在做好個人防護(hù)之后，隨著八段錦音樂響起，我開始教他們順應(yīng)呼吸把每個動作盡量做到位。C509床位的患者笑著對我說：“馬醫(yī)生，做完八段錦之后，我感覺渾身都輕松多了，感覺非常好，給你點贊!”C206患者問我：“馬醫(yī)生，我做的很不熟練怎么辦?做八段錦又有什么好處呢?”我就笑著對他說：“八段錦一開始做的不熟練沒關(guān)系，以后我們每天上午和下午都會帶著大家一起練習(xí)，慢慢你們都能夠?qū)W會。八段錦作為我國傳統(tǒng)養(yǎng)生功法對身心康復(fù)及增強(qiáng)體質(zhì)具有積極作用，體質(zhì)好了免疫力就增強(qiáng)了啊!”C206聽到我的解釋后開心地向我豎起大拇指。準(zhǔn)備離開時，全場響起了熱烈的掌聲，我的內(nèi)心無比激動，所有付出都值得。

　　當(dāng)抗疫“集結(jié)號”吹響時，挺身而出，永不退縮，這是共產(chǎn)黨員的豪情;夜以繼日，守護(hù)生命，這是醫(yī)者的使命。接下來，我將繼續(xù)充分發(fā)揮中醫(yī)特色，為打贏這場疫情阻擊戰(zhàn)貢獻(xiàn)更多中醫(yī)力量。